Trabajamos con clases grupales, Entrenamiento Funcional no convencional. Utilizamos varios sistemas y metodologías para mejorar la salud, la integridad física, rehabilitar al individuo de los distintos problemas, ya sean: anatómicos, motrices y/o metabólicos, causados por el tipo de vida civilizado que nos expone a una nutrición, un entorno, unas actividades (laborales, deportivas, sociales, etc.), y a un ritmo cultural (contrapuesto a los ritmos biológicos) altamente perjudiciales y discordantes a las adaptaciones evolutivas características a nuestra especie . Con el objetivo final de lograr un estado de bienestar, salud y autonomía óptimos y sostenibles.
Nuestra especialización es el bienestar y la calidad de vida, nuestro objetivo es mejorar la función y la eficiencia en las actividades cotidianas y los movimientos que nos son propios por naturaleza, y contrarrestar cualquier efecto negativo de la actividad diaria o el estilo de vida actual del alumno sin generar otro tipo de malestar. Ej: si queremos mejorar la composición corporal de un individuo especialista, por razones de salud, debemos y podemos hacerlo sin generar interferencia en su rendimiento específico. Todo sucederá en un marco moral íntimo y personal, nadie será discriminado, pero no se apoyarán ni se dará acompañamiento a actividades perjudiciales para la salud de las personas, respetamos el continuo de salud, rendimiento humano y composición corporal.
El Centro de Fitness Andino trabaja en conjunto con Evolution Strengtch Challenge, plataforma de investigación, desarrollo y capacitación. Utilizamos la programación de ESC, que abarcan tres modalidades: Natural Flow, Brutal Training y Entrenamiento Integrado.